Опубликовано : admin в (детская психология)

Коррекция тревожности у дошкольников с помощью психологических игр

Теги: , , , ,

Коррекция тревожности у дошкольников с помощью психологических игрКоррекция тревожности у дошкольников с помощью психологических игр очень действенна. Повышенная тревожность ребенка, это состояние с которым обязательно нужно бороться. Используя психологические игры, вы сможете помочь своему ребенку самостоятельно. Предлагаю вам небольшую подборку психологических игр для коррекции тревожности у дошкольников.

Читать запись полностью »

Опубликовано : admin в (боремся со стрессом, расслабление)

Как преодолеть стресс, используя дыхание

Теги: , , ,

Как преодолеть стрессКак преодолеть стресс? В этой статье поговорим о дыхательных техниках, которые советуют психологи для преодоления стресса. Об эффективности воздействия дыхания на нервную систему человека известно уже несколько тысяч лет. В статье «Как справиться со стрессом, используя тело» я уже писала о важности дыхательных практик для борьбы со стрессом. Здесь приведу еще несколько дыхательных упражнений для снятия стресса.

Успокаивающее дыхание. Читать запись полностью »

Опубликовано : admin в (прощаемся с обидой, Симорон)

Как простить обиду? Легко и весело!

Теги: , , ,

Как простить обидуКак простить обиду? Очень легко. А главное, увлекательно и весело! Воспользуйтесь этими эффективными симоронскими техниками. Применять всем обиженным детям от 3 лет до глубокой старости!

  1. 1.  Прощай обида. Я знаю, вы никак не можете с ней расстаться. Вы ненавидите ее, но холите и лелеете как самое дорогое. Что ж обыграем эту ситуацию. Читать запись полностью »

Опубликовано : admin в (отношения)

Психологическая практика: как изменить отношение к людям

Теги: , ,

Как изменить отношение к людям. Используем игрушки.Есть в психологии целый пласт замечательных методик для коррекции различных проблем, с использованием мелких игрушек. Хороши они своей доступностью. Их можно использовать для работы с детьми и взрослыми. Особенно рекомендую взять на вооружение взрослым. Эти психологические техники работают на уровне подсознания. Что является огромным плюсом для работы с неприятными воспоминаниями, психологическими травмами, страхами.

В этой статье я расскажу как изменить отношение к людям, используя тест на отношения. После такой работы снимается эмоциональный заряд с конфликтных отношений. Здорово работает с детьми. Советую для всех родителей. При небольшой тренировке у вас откроются глаза на проблемы ребенка, вы научитесь лучше понимать и взаимодействовать с ним. Читать запись полностью »

Опубликовано : admin в (приручаем подсознание, прощаемся с обидой)

Избавляемся от неприятных воспоминаний.

Теги: , ,

неприятные воспоминанияСегодня, я хочу познакомить вас с эффективной НЛП-техникой по работе с беспокоящим воспоминанием. Бывают в нашей жизни случаи, которые очень хочется забыть. Вроде бы уже и день, и неделя прошла, а неприятные воспоминания никуда не делись. Тут нам и пригодится эта техника.

1 шаг. Создаете образ неприятного воспоминания. Представляете как картинку или видеоролик, с вами в главной роли. Она может быть со звуком, и даже с тактильными ощущениями. Это будет "Образ 1". Читать запись полностью »